Mult a fost, putin a ramas! Obositi de atata studiu, incercanati de atatea nopti nedormite, cu proviziile de cafea aproape terminate, dar cu un zambet mare pe fata, ne apropiem de sfarsitul sesiunii. Toti am dat examene, multi am si gresit, dar stiti vorba aceea inteleapta: ”din greseli se invata”.  Pentru ca am prins experienta, in vederea examenelor ce vor urma (acum si in urmatoarele sesiuni) am facut o lista cu „10 lucruri pe care sa nu le faci la examen”.

1. Nu intra in panica! La orice examen conteaza foarte mult starea psihica pe care ti-o impui. Nelinistea,stresul diminueaza capacitatea de concentrare si implicit randamentul din timpul examenului. Daca vrei sa obtii cele mai bune rezultate, fii relaxat, adopta o atitudine mentala pozitiva: „am sa trec examenul cu brio!”

2. Nu uita sa iti pui telefonul pe mut! Cunosti foarte bine regula „telefonul sta inchis in geanta”. Daca te-ai decis sa o ignori pentru ca „te concentrezi” mult mai bine daca ai telefonul asupra ta, nu uita totusi sa ii setezi profilul silentios. Un telefon cantaret in timpul examenului e un excelent motiv pentru a fi dat afara.

3. Nu citi superficial cerintele! Este foarte important sa citesti cerintele cu atentie pentru a intelege clar ce se cere si ce nu se cere la fiecare punct. Daca citesti repede risti sa-ti scape vreun rand si la sfarsitul examenului sa te intrebi mirat „am avut asa ceva?”. Desigur se poate si situatia inversa, sa scrii prea mult unde nu e necesar.

4. Nu pierde timpul! La fiecare examen, timpul iti poate fi aliat sau dusman, depinde doar de tine ce il faci sa devina. Cu siguranta ti s-a intamplat sa iesi de la examen spunand „nu am avut timp sa termin”. Pentru a evita aceasta situatie trebuie sa stii sa-ti repartizezi eficient timpul alocat. Nu trebuie sa ramai blocat pe subiectele pe care nu le stii sau care nu iti ies, pentru ca astfel risti sa nu mai ai timp sa le rezolvi pe cele usoare.  De asemenea, nu scrie tot pe ciorna, rezuma-te doar la ideile principale, pentru a evita situatia „ciorna completa- examen partial”.

5. Nu te aseza in ultimul rand! Intr-adevar locul cel mai strategic este cel din ultimul rand, mai ales daca examenul te-a prins nepregatit. Atentie, insa! Si profesorii stiu motivele pentru care alegem acest loc si aplica deseori tactica – „ultimul rand sa se mute in fata”. Asa ca daca nu vrei sa risti sa ajungi in prima banca, asigura-ti un loc pozitionat centrat.

6. Nu copia! Examenul este o proba prin care iti verifici propriile cunostinte dobandite in timpul unui semestru, fii sincer cu tine si nu copia……. glumeam! Cu cunostinte acumulate sau nu, important este sa treci examenul si nu ar fi rau sa obtii si o nota frumusica…sfatul initial devine: „Copiaza,dar fii precaut! Nu te lasa prins!”

7. Nu sta langa cine nu trebuie! Daca te prezinti la un examen fara sa ai prea mult habar nu te aseza langa prietenii care se afla in aceeasi situatie. Fii istet! Rezerva-ti un loc langa cei bine pregatiti, dispusi sa impartaseasca ceea ce stiu. Nu deveni insa agasant, cere-le intr-o maniera prietenoasa informatiile de care ai nevoie. Poti mentiona ca daca iei examenul, faci cinste!

8. Nu preda foaia goala! Se spune ca pentru a obtine punctajul aferent fiecarei cerinte trebuie sa scrii exact ceea ce ti se cere. Ce te faci insa daca nu stii ce sa scrii? Experienta ne-a invatat ca mai bine „bati campii”, ocolesti subiectul, scrii ce-ti amintesti, decat sa nu abordezi deloc subiectul. Astfel exista sanse sa capeti totusi ceva din punctaj.

9. Nu te grabi sa pleci! Daca esti convins ca ai scris tot ceea ce stiai si consideri ca vei obtine nota pe care ti-o doresti, poti preda lucrarea inainte de terminarea timpului. Daca insa, nu esti multumit de ceea ce ai facut, nu pleca inainte, exista posibilitatea ca spre sfarsitul examenului sa ai norocul unor noi oportunitati.

10. Contribuie si tu!  Cu siguranta experienta proprie te-a invatat si alte lucruri pe care sa nu le faci la examen…

Nascocit de Cristina Mitroi

Si nu uitati! Cel mai activ participant la campania “10 pentru sesiune” va merge gratuit la cinema!

Majoritatea  studentilor nu le acorda importanta in timpul anului, insa in sesiune superstitiile se cuibaresc bine de tot in subconstientul cat mai multor dintre noi. In general, nevoia de a crede intr-o superstitie sau alta, este generata de frica de necunoscut. Si mai ales din nevoia de a combate starea de anxietate ce apare involuntar, indiferent daca esti la primul tau examen sau la al 10-lea.

Astfel ca ne-am documentat putin despre acest domeniu si am conceput pentru voi o lista cu cele mai bizare, amuzante sau, cine stie, utile 9 superstitii referitoare la examene si pregatirea pentru acestea.

1.Pana si parintii nostri obisnuiau din cand in cand sa isi puna sub perna noaptea caietul cu notite sau cursurile pentru examenul de a doua zi. Totul in speranta ca “o sa le intre mai bine in cap materia”. Atentie la consecinte, insa! Va aduceti aminte de episodul cu “Omlette du fromage” din Dexter ‘s Laboratory, da?

2.Probabil aceasta superstitie se adreseaza in special domnisoarelor studente, insa nu negam ca ar exista si cazuri exceptionale. Acestea considera ca daca arati bine, te vei simti bine in pielea ta. Astfel ca in ziua examenului, pentru a fenta/pacali ghinionul, nu iesiti din casa pana nu va aranjati, machiati si imbracati cu cele mai bune haine din sifonier. Sau de la colega de camera

3.Tot referitor la haine, abordand putin altfel situatia, am cercetat si am aflat ceea ce probabil stiu si multi dintre voi. Sunt tineri care poarta aceeasi vestimentatie la absolut fiecare examen. Nu conteaza ca afara sunt 38 de grade si ca transpiri oricum din cauza emotiilor, nu ceda tentatiei! Poarta-le pana la finalul sesiunii. Iar daca se mentin in stare acceptabila, poarta-le si in sesiuniile urmatoare

4.Trebuie sa recunosc ca in cazul urmatoarei superstitii ma regasesc si eu. De mult ori simt ca unica solutie de a ma calma inainte de examenul groaznic ce ma asteapta, la Micro sau Mate, este sa ascult cateva melodii preferate. Daca se intampla sa nu am player-ul cu mine, ma simt ca si cum mi-am uitat capul acasa.

5.“Lucky charms” va sugereaza ceva? Bineinteles ca da, doar cu totii am auzit de situatii in care studentii vin la examen cu vreun lantic norocos, cu lenjeria norocoasa, cu faimoasa labuta de iepure, sau, in cazuri extreme, cu papuceii de casa norocosi.

6.O superstitie mai bizara este cea legata de lungimea parului. Unii cred ca e bine sa te tunzi inainte de sesiune, pentru a lasa cunostintele sa “zboare libere” si sa fie usor accesate, in timp ce altii cred ca e mai bine sa iti lasi parul cat mai lung, pentru a pastra cunostintele inauntru. Solutia? Experimentati!

7.O alta superstitie, poate chiar banala tocmai pentru ca suntem atat de multi cei care o respectam involuntar, este cea legata de pixul cu care scriem la examen. Intotdeauna sa folositi acelasi pix in sesiune. Imprumutarea unuia in caz ca vi l-ati uitat pe al vostru acasa ar putea avea consecinte serioase.

8.De aceasta imi aduc aminte inca din generala, cand bunica ma sfatuia inainte de plecare sa pasesc mereu cu piciorul drept in scoala. Facand acest lucru inseamna ca voi avea noroc sa iau note mari tot anul. De asemenea, folosirea aceleiasi intrari in cladire inainte de examene este o alta superstitie aducatoare de noroc.

9.Ultima superstitie este cea legata de mancare. Multi dintre noi prefera sa plece pe stomacul gol la examen, dupa ce am baut o cafea tare. Facem acest lucru din cauza lipsei poftei de mancare, desigur,  insa sunt si cazuri cand totul se datoreaza ideii ca pe stomacul gol te vei concentra mult mai bine la examen iar norocul va fi de partea ta.

10.Va invitam sa completati lista propusa de noi, adaugand comentarii cu propriile voastre superstitii sau cu cele auzite de pe la prieteni, rude, cunostinte.

Mult noroc!

Nascocit de Andreea Cristache

Si nu uitati! Cel mai activ participant la campania “10 pentru sesiune” va merge gratuit la cinema!